Nosso corpo precisa de diversos nutrientes para funcionar bem todos os dias, e um dos mais importantes é a vitamina B12. Mas você sabe como estão os seus níveis dessa vitamina? Já ouviu falar que a deficiência de B12 pode causar diversos problemas para a saúde? No programa de hoje, vamos falar sobre esse tema fundamental com a nutróloga e também médica do estilo de vida, Dra. Daniela Kanno. E ainda tem o nosso quadro “No Seu Ritmo”, com Tânia Santos, trazendo mais um treino para você se exercitar no conforto da sua casa. E ainda, aprenda a preparar uma receita saborosa de suflê de brócolis.
Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
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