Você sabia que pode obter energia, saúde e sabor direto da terra? Hoje vamos falar da beterraba. Rica em nutrientes e com um poder impressionante de revitalizar o corpo, ela pode ajudar a melhorar a circulação, dar mais energia e até fortalecer o coração. No programa de hoje, a Dra. Daniela Kanno vai explicar por que esse alimento simples pode ser considerado um verdadeiro superalimento. Também vamos acompanhar uma reportagem do Maurício Massaro mostrando como foi o 11º Encontro da AMA. E ainda você vai se exercitar em um treino especial com Tânia Santos. A receita é uma deliciosa pasta ao molho rosa.
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