Você já percebeu como, às vezes, sem perceber, começamos a nos descuidar de nós mesmas? Comer além da conta, adiar exames importantes, se afastar das pessoas ou perder o ânimo para cuidar da própria saúde. Hoje vamos falar sobre um tema delicado, mas muito importante: quando a mente adoece e o corpo começa a sentir as consequências. A psicóloga Priscila Belz e o colunista de saúde mental Wagner Cantori vão nos ajudar a entender como o esgotamento emocional pode levar a comportamentos de autossabotagem e descuido com a própria vida, especialmente na maturidade. Ao final do programa, nossos especialistas ainda respondem às dúvidas enviadas pelo público e mostram que nunca é tarde para interromper ciclos que machucam e recomeçar a cuidar de si mesma.
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