Você sabia que alguns erros na alimentação vegetariana podem comprometer a saúde e até causar deficiências nutricionais? No Vida e Saúde de hoje, a nutricionista Luana Calis do SPA Médico Adventista CEVISA, nos mostrará os principais erros e enganos na dieta vegetariana e ensina como manter um cardápio equilibrado e cheio de proteína E ainda: no Claramente, o Dr. César nos ajuda a entender como a dor pode ser aliada no crescimento humano. Na receita, você aprende um delicioso Sanduíche de grão-de-bico.
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