Seja muito bem-vindo a mais uma Quinta do Mexa-se, o programa de hoje está muito especial! Com a dupla Tânia Santos e Rubinho Faustino, vamos entender como o exercício físico pode aumentar o seu tempo de vida. Depois da teoria, vamos nos movimentar muito com um treino do Desafio Cardio. E o Dia das Crianças ainda não acabou por aqui. Hoje, o repórter Maurício Massaro convida a gente a se reconectar com a brincadeira. E não para por aí, fica até o final para aprender como fazer um brownie de batata-doce.
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