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Você sabia que o sono e a alimentação têm impacto direto na sua concentração, memória e desempenho nas provas?
No episódio #6 do Podcast Quero Estudar Medicina, Babi Fava recebe a psiquiatra Maria Carol Pinheiro e o nutricionista Rafael Augusto para falar sobre como cuidar da mente e do corpo pode aumentar suas chances de aprovação no Enem e no vestibular de Medicina.
Descubra dicas práticas para regular o sono, montar uma rotina alimentar simples e manter o equilíbrio emocional, mesmo em períodos de ansiedade intensa.
Assista e descubra como o autocuidado pode ser o seu maior aliado na reta final dos estudos!
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Ficha Técnica – Podcast Quero Estudar Medicina:
Apresentação: Babi Fava
Direção: Daniel Bandeira
Roteiro: Priscilla Vierros
Produção: Daniel Bandeira e Priscilla Vierros
Direção de Imagens e Operação de Streaming: Seni Araújo, Glauco Genovesi e Caue Silva
Curadoria Sala Google: José Florentino
Artes Visuais: Johny Moraes e Anderson Tavares
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