A morte de um homem de 55 anos, atingido por uma barra de supino durante um treino em uma academia, acendeu um alerta sobre os riscos da prática da musculação sem os devidos cuidados. Casos como esse reforçam a importância da orientação profissional, da execução correta dos exercícios e do respeito aos limites do corpo. Veja na reportagem de Clara Monte, com imagens de Volmar Cardoso, para a TV Assembleia.
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Fazer atividade física sem orientação pode comprometer a saúde
