Sabe quando você desabafa e parece que ninguém realmente te ouviu? Dá aquela sensação de estar falando sozinha, né? A escuta ativa pode mudar isso! Ela melhora os relacionamentos, traz mais paz em casa e deixa nossas conexões muito mais verdadeiras. Hoje, a psicóloga Rosangela Morais vai bater um papo com a gente sobre como desenvolver essa habilidade no dia a dia e como os princípios da saúde integral podem ajudar a construir relações bem mais profundas. Hoje ainda nossos especialistas vão tirar as principais dúvidas que surgirem aqui no programa. Você não pode perder!
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